前言

缅甸，不同于你所了解的其他任何地方。

金碧辉煌的大金塔让人目眩，4000座神圣的佛塔遍布整个蒲甘平原。

行走于寺庙与田园之间，你收成的是简单清朗的快乐。-《孤独星球》

寻梦万千佛塔与梦幻日出间的蒲甘；

撑一叶扁舟单脚划桨的茵莱湖渔夫；

世界最长柚木桥守侯一场夕阳落日。

嘴嚼槟榔裹着隆基的男性；

头顶菜篮脸涂粉末的妇女；

身披袈裟手捧钵盂的僧侣。

从喜马拉雅南麓到安达曼海深处，

从克伦邦的雨林到伊洛瓦底江畔，

缅甸，东南亚最后的神秘佛国与清净乐土。

1、缅甸基础概览

缅甸的国土面积为67.85万平方公里，西北与印度和孟加拉国为邻，东北靠中国，东南接泰国与老挝。1929公里长的海岸线面对着孟加拉湾和安达曼海。与中国西藏交界的开卡博峰海拔5881米，是东南亚的最高峰，也是东南亚唯一的雪山。

这片被叫做“佛教之国”的神圣土地，有着悠久的历史和灿烂的文化。佛教在缅甸已有2500多年的历史，佛教徒崇尚建造浮屠，缅甸全国到处佛塔林立。因此，缅甸又被誉为“佛塔之国”。阳光下熠熠生辉的佛塔无时无刻保佑着这个漂亮的国度和人民。无论在第一大城市仰光，还是旧朝古都曼德勒，或者是佛教圣地蒲甘，都能感觉到缅甸的平和、热情。骑上自行车，到佛塔上看日出，在乌本桥边观日落，静静地赏析，细细地领会雄伟的建筑与大自然的完美结合。游走于茵莱湖畔，忘却那些烦尘俗事，享受那原本只是缅甸的宁静吧！

2、缅甸玩法介绍

1）见证不朽之桥的极致美感日落

坐标：乌本桥 -曼德勒

游侠特点体验：深度团高逼格香槟美酒配日落，摄影团三次造访不留遗憾

乌本桥(U Beins Bridge)，建于1851年，长达1200米，由1086根实心柚木建造而成，是世界上最长的柚木桥，到乌本桥参观游览的最好时间是黄昏时分，这里是观赏落日的最好地址。

（摄影：小鱼儿）

（摄影：光音）

旅游网特别安排赠送高逼格的香槟，看远方的天空由淡淡的粉色渐渐变为深红，最后一缕夕阳慢慢消失在天际间，感受这里宁静祥和的氛围。而对于大家的摄影团而言乌本桥是绝对不可错过的拍摄地标，因此大家在今年特地安排了三次乌本桥的拍摄，日出平和日落熙攘，亦动亦静，记录完全不同的美。 

（摄影：鸵鸟）

（摄影：驴子）

2）参与布施感悟佛教善之循环

坐标：马哈伽纳扬僧院-曼德勒

游侠特点体验：深度团感受佛教布施体验，进阶专线新涨粉红比丘尼僧院

马哈伽纳扬僧院坐落于乌本桥头，是全缅甸最大的僧院。天天上午10点，可拍摄到僧学院千名僧人一同用膳的壮观场面。身和同居、口和同语、心和同志、德和同守。

（摄影：阿馨）

布施在缅甸已经不止是传统和传承，也是信奉佛教的最基本觉悟，小小的一块饼干或是糕点便将几百年来将信众、僧侣、佛祖联系在一块，此时你会感觉很庄重和神圣。这是天地间、人与神、信众与僧侣最直接的一次同意，一次对话，一次融合。大家的缅甸摄影进阶专线还将拜访拥有粉红色信仰的比丘尼僧院，这是极为特点的拍摄场景。

3）朝圣世界最高的立佛和446444尊佛像

坐标：蒙育瓦，实皆省

游侠特点体验：缅甸摄影进阶专线独享摄影点，探索是佛的信仰世界

高达129.2米的佛像-波地通佛塔是缅甸最高的立佛，同时也是世界排名第一的最高立佛像，立佛的不远处还有总长95.1米的卧佛像，一系列的佛像组合可以说的壮观至极。

拥有百万万座佛像的童话寺，真实名字是天波地佛塔，由于佛塔梦幻的造型和多彩的颜色因而得名，进入寺庙内部，总计超越500万座的大小佛像必然会叫你惊讶到咋舌。缅甸的小莫高窟-蒲文桐石窟-蒲文桐石窟有着492个佛龛，446444尊佛像，完成于14-18世纪。很多洞窟都保存的十分完好，洞窟中保留了绘制精良的彩色壁画和精美的佛像。对于痴迷人文的旅游者来讲这里将会是蒙育瓦区域最具备吸引力的拍摄景点所在。

（摄影：疯峰峰）

4）探访旅游者之选亚洲最好看的的海滩

坐标：额布里海滩，若开邦

游侠特点体验：尊享缅甸轻奢假期独享避世海滩，拥抱孟加拉湾祖母绿海水

依据全球最大的旅评网站TripAdvisor对亚洲区域超越300个海滩的票选结果，深藏于缅甸若开邦的额布里海滩以黑马之姿一举夺魁，成为了全亚洲排名第一的旅游者最佳选择海滩。

乡村田园诗一般原始的白沙滩，像面粉那样的细腻柔软；孟加拉湾如梦似幻祖母绿色的海水，是造物主最慷慨的馈赠。漫步在长达数十公里却是几乎无人的海滩之上，仿佛自己就是这片土地的主宰，椰风树影间，满足你对海滩所有些念想。

假如对于缅甸的印象还只不过停留在贫穷和落后的话，那样卡帕里海滩的奢华度假酒店必然会叫你惊讶到合不拢嘴。整个卡帕里海滩区区二十几家酒店却几乎每家都是精品之作，甚至连著名的希尔顿酒店也只能屈居二线，尊享缅甸专线将特别安排两晚五星沙滩泳池酒店度过这只是大家的佛系假期。 

5）手指之处皆为浮屠的万塔之城

坐标：蒲甘，曼德勒省

游侠特点体验：深度团悠享半日自由活动；摄影团蒲甘佛塔夜景星空摄影教学

 “手指之处，皆为浮屠”，过去辉煌一时的蒲甘王朝修建了数百万座佛寺佛塔,即便历程了千年风雨沧桑后，现在40平方公里的范围内依旧残存着2000多座，每座佛塔都有是他们的故事。旅游网将安排前往蒲甘平原的制高点，从高空俯视日出时分的蒲甘，万千佛塔被晨雾缭绕，待到第一束光打破平静，漫天的热气球在蒲甘上空缓缓飘过，此等画面足以让人屏息凝神，赞叹不已。

（摄影：小鱼儿）

针对去年不少深度团小伙伴反映期望有更多自由活动的状况，大家优化行程给大伙留足空间，够你找到是我们的那座佛塔。而对于摄影团的福音，今年新增的摄影研学环节将在蒲甘开设夜间星空摄影教学，佛塔与星空的结合，代表着恒古的轮回。

（摄影：驴子）

6）英伦殖民地小镇有机田园乡村徒步

坐标：格劳，掸邦

游侠特点体验：深度团乡村高尔夫挥杆练球体验，尊享专线独享山林野奢LODGE

殖民地小镇格劳小镇并不大，随处可见高大芬芳的松林。高大树木的掩映下，在异乡明媚的阳光和空气，最让人流连忘返的景观，是那些散布着的殖民地年代颜色鲜艳的老宅和花园。

（摄影：疯峰峰）

大家为尊享专线的游侠特别四面环山的野生森林小屋，清晨时分在酒店自有些有机农场和田园进行徒步，可以尝试挤牛奶骑牛车，品尝无公害的有机食物，彻底离得远远的城市的喧嚣。今年大家新增了乡村高尔夫球的体验活动，各位游侠可以感受在乡野草甸尽情挥杆的乐趣，在森林密布的山间美景之中，追忆往昔的英伦风情。

（摄影：疯峰峰）

（摄影：疯峰峰）

7）赏析单脚划桨渔夫独有些水上芭蕾

坐标：茵莱湖，掸邦

游侠特点体验：尊享缅甸轻奢度假专线独享，茵莱湖豪华五星度假村享湖光山色

茵莱湖坐落于缅甸北部的掸邦高原的良水盆地，为缅甸第二大湖，海拔970多米，面积将近116平方公里。这里三面环山，湖水清澈，阳光直射湖底。大家将拜访茵莱湖特点的纺织村，村民们从湖底成长着的莲花根茎中抽出极细的丝，将这类丝揉搓制成线并进行染色纺织。

（摄影：疯峰峰）

茵黛村佛塔群是茵莱湖郊外一处佛塔群遗址，由于树木从佛塔的废墟中穿出所以又被叫做塔之森林。落日时分是茵莱湖一天中最好看的的时刻，单脚划桨的渔夫在夕阳下成为一道道绝美的剪影，不难理解为何茵莱湖的人文民俗和自然风光会成为摄影师的最爱。

（摄影：光音）

此次大家缅甸团队受邀参加了茵莱湖索菲特酒店的开始营业仪式，极具设计感的设计和豪华的房间装修无不给人留下深刻的印象，伴随愈加多国际品牌的入驻，缅甸的旅游也正在高速发展。

8）大家是城市的探索者CITY WALK

坐标：仰光，仰光省

游侠特点体验：旅游网缅甸分站策划当地玩乐-仰光CITY WALK，探寻城市之光

我有这么一个美妙的计划，一条理想的徒步游走路线，从草木葱郁的马哈班都拉公园出发，往苏雷大金塔的方向，第一30街附近是来自孟加拉穆斯林的地盘，能喝到味道奇怪加了盐的Lassi继续朝着左侧的方向前进，那又是印度人的集聚区，馕饼蘸咖喱，还有色彩鲜艳的印度神庙,

接着走到26街，从早到晚都是露天市场，那是一个充斥着色彩的地方，有蔬菜鱼肉，鲜花水果，穿着花衣裳的缅甸阿姨。到了现在，仰光仍是世界上保存最完好的殖民时期城市风光之一。旅游网缅甸分站全新策划仰光城市漫步活动，带领大伙体验充满殖民地风情的黄金之城，还有那杯叫人意犹未尽的缅甸奶茶… 

（摄影：疯峰峰）

（摄影：疯峰峰）

9）曝光马上消失的神秘忌讳之岛

坐标：丹老群岛，德林达依省

游侠特点体验：探入佛系度假的终极小众秘境，东南亚最后的海上伊甸园

丹老群岛是地球上马上消失的景点之一，是中南半岛沿海最大的岛群，丹老群岛由800多座岛屿，面积约3500平方公里，生活着2000多名莫肯人。丹老群岛是世界上仅存的原始生态群岛，是人迹罕至的东南亚处女地，被《国家地理》评选为最值得去的小众目的地，世界上只有1%的人了解她的存在。

据英国《每天邮报》报道，缅甸丹老群岛，因有数以千计未被开发的白沙滩、茂盛的原始丛林和神秘的“海上吉普赛人”莫肯族土著，被叫做“失落的世界”。

在这片静谧的土地上，将建30座宾馆和度假村，有望成为亚洲下一个海滨度假胜地，媲美泰国普吉岛。

（摄影：疯峰峰）

3、缅甸旅游百科

1）缅甸旅游签证

护照原件：有效期7个月以上的护照（以入境缅甸时间计算），护照含3页6面以上完全相连的空白页；

2寸证件照：2张2寸35×45mm大小的白底彩色证件照（非浅色系衣服；不可以有装饰品，如丝巾、项链；露耳露完整脸；证件照不可以有浓妆，过关时相貌需和照片相符）；

身份证复印件：1张（正反面印在同一面纸上，请不要涂写，主要个人信息需要明确）

 送签：送签地址报名成功后客服会联系告知（为了你的护照安全准时效性，推荐使用顺丰快递）。请提前出团日15天以上寄出材料，由昆明签证服务处送签。

 出签：签证办理时间一般至少需要3个工作日（非节假日）。如无特殊需要，将统一代为保管签证，集合日由领队转交给大伙，如需提前寄回，请将地址及有关信息发送至客服邮箱。拿到签证后，应核对签证有效期的起止时间及停留天数、个人信息等是不是正确，如发现任何错误，应准时与使领馆联系（大家会提前代检查）。

缅甸电子签证：办理时间是3天工作日左右（节假日顺延），缅甸对中国开放电子签证，

但国内每个口岸政策不同，建议与边检提前联系确认。（白本护照，没任何签证记录的建议办理传统贴纸签）

电子签证办理网址http://www.evisa.moip.gov.mm  昆明长水机场边检：0871-67094000

Tips： 2024年十月1日起，缅甸将对中国游客实行落地签政策，且前往游客不需要携带缅方请柬等繁琐的资料，仅需一本中国护照，就能在抵达缅甸国际机场之后办理落地签并入境。

2）缅甸旅游货币

缅币单位是KYAT,缩写为“K”,读作(JIA甲), 汇率大约是1美金≈1400缅币，1人民币≈200缅币(2024年6月)

换汇：因为国内没办法直接兑换缅币，建议兑换好美金或直接携带人民币也可以。当地主如果用缅币，也可以用USD，小额面值的USD较便捷用。注意: 缅甸需要USD比较苛刻，在银行兑换USD时告诉银行员工，给你换新的USD，由于当地需要USD整洁无折痕无涂写。

银联：缅甸AYA、CB、KBZ等银行的ATM机都支持银联，而且大多数机器都有中文简体菜单。但每取1笔，缅甸方面会收5000K的手续费。

刷卡：缅甸银行不发达，银行卡的用法还没普及，不论是商场、饭店还是酒店基本都不能刷卡，需要直接付现。

消费：缅甸整体消费不是非常高，行程中大多数餐食都已包括，除去买些饮料零食水果以外，基本没其他什么开销。如没什么购物需要，建议携带100-200美金就足够了。

3）缅甸旅游通讯

当地电话卡：在缅甸购买当地的电话卡很便捷，容易见到的有Ooredoo、Telenor和 MPT三家运营商。每张卡购卡费为3000K左右，建议携带护照复印件前，往官方营业厅购买。购卡后再买充值卡进行充值即可。容易见到的充值卡有3000K和5000K两种，充值时将被征收约5%的税，所以实质到账的话费会小于充值卡的面值。缅甸部分区域有3G覆盖，但信号并不强。

流量套餐：为便捷各位游侠，大家的导游可以提供电话卡打包套餐（当地SIM电话卡+5000K充值卡费=50元人民币），电话SIM卡为三合一尺寸，充值后依据套餐选择可以用1.5G-3.7G的流量。

注意：部分电信合约机可能存在不可以用当地电话卡的状况，请提前与大家员工确认。

WI-FI：缅甸没移动WI-FI的服务，一般只有在酒店或部分餐厅才会有WI-FI互联网，总是速度也比较一般，可以刷刷朋友圈，微博等。挨近大堂信号会最好，房间内互联网就会变差。

国际漫游：因缅甸当地电话卡不可以拨打国际电话，所以强烈建议开通国际漫游，以维持紧急状况时的通讯正常，为防止高额境外流量成本请在开通国际漫游时同时关闭移动数据流量。

4）缅甸旅游着装

缅甸是热带气候，平均气温在25-32摄氏度左右。建议穿着短袖T恤、短裤，但也请携带薄外套或者防晒衣，一来飞机还有大巴上空调冷气较足，二来像是茵莱湖因为是小高原气候所以早晚较凉，蒲甘日出之前也是一样。都需要备外套。但请务必注意，如有需进入寺庙和佛塔，不可以穿着暴露，男性不要穿背心，女性不要穿吊带衫，另需穿着及膝盖以下的裤或裙装。故便捷起见，穿短袖体恤及薄长裤或过膝长裙最好。另外因进出寺庙、佛塔，都需要脱鞋，所以穿着脱鞋或凉鞋比较便捷。

5）缅甸旅游季节

缅甸是热带季风气候，环绕缅甸东、北、西三面的群山和高原宛如一道道屏障，阻挡了冬天亚洲国内寒冷空气的南下，缅甸生态环境好，自然灾害较少。缅甸一年可分为冬、夏、绿（雨）三季。

每年的11月到次年的2月，是缅甸的冬天，但温度并不会非常低，很合适旅游，这个季节也是缅甸游客最多的旺季。而每年的7到十月，是一般意义上的雨季，这个季节虽下雨概率会增加，但主要集中在安达曼海沿海，大家旅游的蒲甘、曼德勒和掸邦区域雨水并不多，大雨一般来得快去得更快，加上雨后空气通透清爽，总是有更好看的日出日落，另外雨水会让整个季节的农作物和植物看上去绿油油的，所以当地人也喜欢管这个季节叫绿季，由于大多数旅游者非常对于7、8月的夏季或雨季有误解，所以绿季缅甸的游客反而更少，由于更宁静，整个旅程也能感觉到更多。

6）缅甸旅游安全

缅甸是十分安全的，大伙可以放心去缅甸。为何这么说呢？第一，缅甸几乎全民信佛教，缅甸民众心态平和，善良、淳朴，社会治安好。第二缅甸确实有极少部分区域偶尔会有武装冲突，主要集中在中缅边境一线，虽然大家中国常常听到缅甸有武装冲突，重要原因冲突区域挨近中国。而这类缅甸武装冲突区域，作为一个普通的中国游客，你去不到那些偏远区域，和任何一个有武装冲突的区域，都是旅游禁区。旅游网在缅甸设立了我们的分站，是拥有合法资质的国际旅游社，不同于一些私募的小型会所，100%原创的线路设计，100%的旅游安全保障。

（摄影：阿馨）

（摄影：十三）

4、缅甸线路区别图

昆明出发丨8天7晚

奇遇缅甸 · 深度人文|8日佛国朝圣之旅

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